jueves, 29 de diciembre de 2016

Siete consejos para evitar que tus hijos pasen pegados al televisor




Los niños  pasan hasta cinco horas en la televisión, lo cual es perjudicial para su creatividad, su desarrollo físico e intelectual. Por el contrario se vuelven niños pasivos y no quieren participar en juegos al aire libre. Lo recomendable en este caso es que los padres establezcas el  límite de tiempo que pueden pasar viendo televisión. Se recomienda que los horarios de televisión sean controlados, así como la programación. El tiempo que deben pasar frente a la televisión no debe pasar de la hora.

También toma en cuenta las siguientes recomendaciones:
1. Debes escoger los programas apropiados para el nivel de desarrollo de tu hijo. No todos los programas son  de niños y hay el riesgo de que ellos se expongan a imágenes inapropiadas. Hay que tener cuidado con los mensajes que pueden transmitir los programas aunque sean infantiles. Muchos son muy violentos, otros fomentan la pasividad. Así que mejor cuida de estos detalles.

2. Debes poner un límite de tiempo a diario y cada semana. De esta manera irán aprendiendo a disciplinarse en cuanto a las actividades, aún el ver televisión. Trata de que se cumplan con los horarios establecidos para ver la televisión y recuérdales que esos horarios se respetarán, así los padres no estén en casa.

3. Evita encender la televisión en el tiempo de comidas o en tiempo de tareas. El tiempo de las comidas debe ser para dialogar y relacionarse y el tiempo de tareas es tiempo de concentración. Debemos recuperar estas buenas costumbres para fomentar la relación en toda la familia y lograr una mejora en cada una de las actividades escolares de los chicos. Si vemos televisión el momento de comer, perdemos la oportunidad de lograr la intimidad necesaria para mantenernos unidos como familia.

4. Las novelas, las comedias de adultos y los programas de conversación de adultos no son apropiados para los niños. Evita que los vean. Apaga la televisión y evita esos programas. Nadie debería ver programas con alto contenido sexual o erótico, peor los niños. Debemos ser estrictos en cuanto a estos temas y evitar que nuestros niños se llenen de tanta basura.

5. Mira los programas con tus hijos. De esa manera puedes guiarles sobre que están viendo. Aprovecha para enseñar valores personales y de familia y haz que ellos lo relacionen con su vida real. Por lo general, los niños tienden a interpretar de manera incorrecta todo lo que ven y es mejor que tengan una guía. Haz todo lo posible por compartir con ellos esta actividad. Saca un poco de tiempo para ayudarlos a ver de mejor manera el mensaje.

6. Si en el programa infantil hay violencia, muéstrales cuáles son las consecuencias de la violencia. De igual manera hablen sobre la publicidad y su influencia en la vida de las personas. Ellos deben saber que la publicidad ofrece muchas cosas, pero no todo necesariamente es bueno.


7. Estimula a tus niños a que tengan otros pasatiempos como: deportes, juegos con otros amiguitos de confianza, actividades de pintura, natación, etc. Abre los espacios para que los niños tengan las alternativas necesarias y no se aburran.

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