lunes, 13 de febrero de 2017

SECRETOS DE COMUNICACIÓN CON LOS ADOLESCENTES



Quiero compartir las recomendaciones que realiza el Dr. Erik Vàszques, consejero familiar, sobre la disciplina  con los adolescentes. Nunca será demasiado hablar de cómo lograr una buena comunicación. Los adolescentes necesitan de los padres, pero los padres deben saber cómo comunicarse con ellos. Aquí les dejamos las siguientes  recomendaciones:

1. Sobre cualquier norma debe primar la relación con el adolescente. Esto quiere decir que hay que ser un poco flexibles en determinados temas. No se trata de soltar las riendas porque parece que son "grandes”, tampoco control férreo, sino que  necesitas estar con tus hijos allí cuando quieren hablar o pasar contigo.

2. Los adolescentes  requieren tu tiempo y que estés allí cuando te necesitan. Pero lo que se suele pasar es que muchos padres postergan preguntas de los hijos: “No, es que si tengo tiempo escucharé tu problema de sexualidad", "Sino salgo con mis amigas al shoping me siento contigo a ver el programa".

3. Los adolescentes irán poco a poco alejándose de sus padres para construir su identidad y se relacionará con otros adolescentes. Esta realidad es muy normal, pero cuidado con que tu hijo te deje en el último lugar y deje de hablar contigo. Debes dejarlo entablar relaciones con sus amigos, pero tú debes ser el número uno en su vida con quien quiera salir, jugar, ver, hablar tv, etc.

4. Aprovecha para corregir tus errores. Si no pudiste hacer bien las cosas en la infancia, la etapa de los 14 años hasta los 16 años, es el tiempo donde el cerebro del adolescente se revitaliza y empieza a establecer nuevas conexiones. Es como hacer un borrón y cuenta nueva que se produce en el cerebro adolescente. Por eso, tú como padre tienes la gran oportunidad de lograr un gran apego en esta etapa. No dejes que otros lo hagan por ti. Si en esta etapa encuentran un buen vinculo contigo, lo mantendrá hasta adulto, pero si se pegó a un patrón negativo, lo seguirá hasta su etapa adulta. Ponte pilas y, se tú el primero, en la vida de tú hijo/a. Dale tiempo de calidad. Juega, sal, habla, etc.

5. Los padres deben bajar la ansiedad que les producen sus hijos adolescentes. Es normal que el hijo  a esta etapa sea rebelde por tanto no tires la toalla demasiado pronto. Recuerda que en esta etapa son muy impresionables y están buscando conectarse con alguien que les escuche y si escogen a alguien negativo empezaran a rendir cuentas a esa persona. Pueden llegar a impresionarse fácilmente por referente negativos. Mejor que tú seas su referente.

6. Esta etapa no es para sermonear, sino para estar con ellos. Traten de hacer con ellos lo que les gusta, no los critiquen, guíenlos. Ellos piensan que son infalibles y que nada les va a pasar. Se quieren arriesgar demasiado, pero es ahí donde los padres los ayudarán muchos poniéndoles un freno a sus locuras. Ello implica poner reglas, comunicarlas y hacerlas obedecer.


7. Tener cuidado como se los castiga o disciplina. El castigo físico ya no se debe  aplicar con adolescentes. Este tipo de castigo está reservado para los niños pequeños, pero muy raras veces. Los adolescentes necesitan otro tipo de disciplina y debe estar acompañada de amor. Recordemos que están yendo a la vida adulta, por tanto, ellos ya saben que significa mal trato. Los adolescentes quieren ser tratados también con respeto.

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